طولانی ترین خورشید گرفتگی قرن در 22 جولای 2009

خورشید گرفتگی ای که در چهارشنبه 31 تیر 1388 و 22 جولای 2009 رخ خواهد داد، یک خورشید گرفتگی کامل با قدر گرفت 100 درصد است که در نوار باریکی در شمال هند، شرق نپال، شمال بنگلادش، بوتان، نواحی شمال میانمار، مرکز چین و اقیانوس آرام شامل جزایر ریوکیو، مارشال و کیریباتی قابل رؤیت خواهد بود.

این خورشید گرفتگی (کسوف) طولانی ترین خورشید گرفتگی ای است که در قرن بیست و یکم رخ می دهد.
خورشید گرفتگی 31 تیرماه، اما در ایران چندان خوب مشاهده نمی شود، چرا که خورشید گرفتگی در ایران به صورت ناقص خواهد بود و از سوی دیگر، در بخش گسترده ای از ایران، در زمان خورشید گرفتگی شب است و خورشید هنوز طلوع نکرده است، بنابراین عملا چیزی قابل دیدن نیست. اما در نواحی شرقی کشور طلوع خورشید زودتر از پایان خورشید گرفتگی است و می توان بخشی از خورشید گرفتگی جزیی را دید.

بیش ترین گرفت کامل این خورشید گرفتگی، 6 دقیقه و 39 ثانیه طول می کشد که در منطقه ای از اقیانوس آرام در 100 کیلومتری جنوب جزایر بانین در جنوب ژاپن روی می دهد 

 

 

10 نکته برای افزایش تمرکز

نوشتن برنامه روزانه ممکن است به کارهایتان نظم و ترتیب دهد اما آیا کمکتان می کند که کارهای بیشتری را به انجام برسانید؟ نظم و سازماندهی کارها اهمیت زیادی دارد اما آنچه واقعاً به آن نیاز دارید داشتن تمرکز است. یعنی اینکه بتوانید بنشینید و چندین ساعت عمیقاً روی کارتان تمرکز کنید. نیم ساعت کار متمرکز خیلی مفیدتر و کارآمدتر از یک روز تمام با حواسپرتی است. 

 

             

 

 

 برای خواندن به ادامه مطلب مراجعه کنید. 

 

ادامه مطلب ...

بخندید تا سالم بمانید.

محققان، اطلاعات کمی راجع به خندیدن و اثرات آن بر روی مغز دارند، اما چیزی که مشخص است، آن است که خنده اثراتی مثبت بر روح و جسم می گذارد.
خنده برای قلب، رگ های خونی، کاهش هورمون های استرس زا، گردش خون و عملکرد صحیح فعالیت های بدن بسیار مفید است و اثرات مثبت و محکمی را بر سلامت روان و تحکیم روابط فامیلی به جای می گذارد و احساسات منفی از قبیل: افسردگی و عصبانیت را از بین می برد. 

 

 

 

 

برای خواندن این نوشته به ادامه مطلب مراجعه کنید.  

ادامه مطلب ...

دانستنی ها (سری ۲)

گاهی وقت ها انسان ها به خاطر بعضی از مسایل آن چنان عصبانی می شوند که دست خودشان هم نیست که  چطور خود را کنترل کنند. 

اما از خود بپرسید که آیا راهی برای جلوگیری از عصبانیت وجود دارد؟ 

حتما می گوید: آره.   

 مثلا...  

  

برای خواندن این مطلب به ادامه مطلب مراجعه کنید.

   

ادامه مطلب ...

با خوردن شکلات، ریاضیات خود را تقویت کنید

پژوهشگران می‌گویند: خوردن شکلات، ریاضیات را تقویت می‌کند.

به گزارش ایسنا، اگر در درس ریاضی ضعیف هستید و نمره خوبی نگرفته‌اید قبل از شرکت در امتحان بعدی،‌ مقدار زیادی شکلات بخورید. در یک تحقیق جدید نشان داده شد که خوردن شکلات می‌تواند توان مغز را در انجام تحلیل‌های ریاضی بهبود بخشد و هم چنین میزان انرژی بدن را افزایش دهد.

محققان در این پژوهش دریافته‌اند: شکلات و گروهی از مواد شیمیایی موسوم به پلی فنول‌ها حاوی ترکیبی به نام فلاوانول‌ها هستند که این ماده با افزایش جریان خون در مغز این تاثیرات تقویت کننده را بر جای می‌گذارد. این پژوهش از سوی محققان دانشگاه نورتومبریا انجام گرفته است.

یافته‌های این تحقیق نشان می‌دهد: دانش آموزانی که قبل از امتحان ریاضی شکلات می‌خورند واقعا در امتحان خود موفق‌تر عمل می‌کنند و از مزیت تاثیر شکلات روی توان مغزی بهره‌مند می‌شوند. مصرف شکلات برای انجام کارهایی که چالش ذهنی به دنبال دارد، مفید است.

پژوهشگران توصیه می‌کنند: برای کارهایی که در انجام آنها دچار مشکل می‌شوید، شکلات بخورید تا به شما کمک کند. در این پژوهش 30 داوطلب تحت مطالعه قرار گرفتند.

نتایج تحقیقات نشان داد: کسانی که شکلات داغ مصرف می‌کنند سریعتر و صحیح تر محاسبات ریاضی را انجام می‌دهند. 

با آرزوی موفقیت برای شما.

شخصیت آدم ها از روی حالت خوابشان

حتما شما هم شنیده‌اید که مى‌گویند فلانى امروز از دنده چپ بلند شده است. هیچ مى‌دانید وضعیت خواب شما در هنگام شب مى‌تواند بیانگر شخصیت شما باشد؟ مطالعات اخیر دانشمندان نشان داده است که به‌طور کلى شش حالت براى خواب وجود دارد که هر کدام از این حالات بیانگر نوعى از شخصیت اشخاص است…
همان‌طور که اشاره شد دانشمندان بر این باور هستند که افراد شب‌ها به 6 حالت متفاوت مى‌خوابند و این حالات متفاوت مى‌تواند نشانه‌هایى از شخصیت
آنها باشد. به گزارش بى بى سى همه ما از زبان بدن خود هنگام بیدارى آگاهى داریم. اما در حال حاضر با تحقیقاتى که انجام شده است ما مى‌توانیم ببینیم
ضمیر ناخودآگاه ما چه چیزهایى را در موردمان مى‌گوید.درهمین رابطه در این مقوله به شش نوع روش به خواب رفتن و اینکه هر کدام چه بعدى از شخصیت ما را نشان مى‌دهد، مى‌پردازیم

برای خواندن این مطلب به ادامه... مراجعه کنید. و نظر خود را بنویسید.

ادامه مطلب ...

چای داغ سرطان زاست.!!!!

 شما چای سری دوست دارید یا چای داغ؟؟؟ 

 

چای داغی که حرارت آن بیش از 70 درجه سانتیگراد است خطر سرطان مری را افزایش می دهد 

 

برای خواندن اطلاعات بیشتر به ادامه... بروید. و نظر خود را راجع به این موضوع بنویسید. 

 

ادامه مطلب ...

شخصیت شما از روی گروه خونیتان!!!

انسان از روز اول زندگیش تفاوت های عمده ای با دیگران دارد . و هیچ کس 

نمی داند که در آینده چه شخصیتی را دارا می شود. ؟  

اما روان شناسان با آزمایش های مکرر توانستند شخصیت مختلف افراد را 

از روی گروه خونیشان شناسایی کنند. 

راستی شما دارای چه شخصیتی هستید؟  

اخمو ؟ احساسی ؟ راستگو ؟ و یا ..... . 

 

برای خواندن شخصیت شناسی از روی گروه خونی به ادامه ... بروید و نظر  

خود را بنویسید.

ادامه مطلب ...

نقش آب برای بدن

همه ی ما می دانیم که آب مایه ی حیات است و ما نمی توانیم بدون آب  

چند روز بیشتر زنده بمانیم. اما خوب نیست که بدانیم که چرا ما به آب نیاز داریم؟ 

آیا فقط برای زنده ماندن ؟ 

 

برای خواندن نقش آب برای بدن به ادامه مطلب مراجعه کنید.

ادامه مطلب ...